養生

愛美的讀者們一定都知道選對膠原蛋白才能真正幫助皮膚維持水潤彈性、減少皺紋，但是市面上這麼多膠原蛋白品...

舌苔一直以來都是中醫師診斷病患健康的重要指標，今天邀請到中醫師針對診間常見的病患舌苔分析相關症狀，並...

女性私密部位的異味可能是由多種因素引起的，包括生理因素、飲食和生活習慣。首先，我們應該明確，一些異味...

有觀察過每天上出來的糞便長怎麼樣嗎？糞便若有異狀，其實都可能代表自己的身體出狀況了。觀察糞便是否健康...

膠原蛋白不能跟什麼一起吃？膠原蛋白並不是吃了就有效，與某些食物同吃很可能會破壞蛋白質的活性並影響膠原...

膠原蛋白主要存在於動物組織中的蛋白質，它是構成皮膚、骨骼、肌腱、韌帶和其他結締組織的重要結構成分。因...

過了25歲以後，體內膠原蛋白就會開始流失。我們知道膠原蛋白具有支撐肌膚、維持關節健康、促進肌肉生長及...

許多人對膠原蛋白的認識是它是蛋白質的一種，分子量大，當進入胃腸後，消化酵素會將其分解，吃膠原蛋白根本...

種子－胺基酸：胺基酸為製作膠原蛋白的原料，可以通過攝入飲食中的蛋白質或膠原蛋白食物等來獲得。 土壤－...

近兩年非常流行的抗糖保養，究竟有什麼功效？聽說吃了就可以延緩老化，並且有效改善肌膚狀況，不但能恢復彈...