便祕吃什麼水果最有效？排便不順必吃10大水果有效緩解便祕！
你也常常便秘嗎？其實便祕已成現今社會的文明病，缺乏運動、壓力過大、排便習慣不良都可能導致便秘！想要緩...
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養生
左旋精胺酸除了降血壓還有哪些功效？推薦9大類食物日常補足精胺酸每日攝取量！
精胺酸（Arginine, Arg）為常見的20種天然胺基酸之一，在人體內可自行合成。 精胺酸還可以...
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頭皮發炎症狀有哪些？脂漏性皮膚炎、頭皮毛囊炎也算嗎？4大方法改善頭皮發炎，讓你的頭皮會呼吸
頭皮為什麼會出狀況呢？除了壓力、情緒影響之外，外在氣候、環境因素也會有很大的影響，那頭皮發炎的症狀有...
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高麗紅蔘五大功效有哪些？禁忌又有哪些呢？中醫師帶你一次搞懂六年根高麗紅蔘！
高麗紅蔘是將沒有去皮的水蔘蒸熟後再烘乾的人蔘產品，烘乾後含水量則會低於40，適合長期保存，顏色通常都...
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頭髮毛躁怎麼辦？頭髮毛燥5大NG行為一次告訴你，日常頭髮保養也很重要，洗髮、吹髮都有細節須注意！
造成頭髮毛燥的原因有哪些呢？該如何從日常生活中改善頭髮毛燥的問題！
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【五行茶開箱實測】火氣大口臭喝什麼茶？上班族必備菊花茶！不但消除眼睛乾澀，更幫你降火氣！
用眼過度是現代人的通病，因為網路的發達，除了工作時需要專注看電腦，下班時也不免俗的會當個低頭族或是電...
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身體濕氣重會導致肥胖？中醫師透露：9成肥胖都是因為濕氣所導致！把握1招教你擺脫水腫型肥胖
身體溼氣重與「脾胃運化失衡、痰濕內生、食慾旺盛」3大主因有關！（圖片/網路） 肥胖真的與身體濕氣重有...
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【五行茶開箱實測】消化不良脹氣喝什麼茶？美妍茶真的有效幫助代謝！讓你由內到外保持自信美麗
洛神窈窕美妍茶包裝精美，一盒有10包單包茶包 養顏美容、吃大餐不脹氣一定是所有人都希望的！今天就來開...
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【五行茶開箱實測】睡不著喝什麼茶？好眠茶真的可以改善失眠超有感！讓你一覺到天亮
上次開箱了翰方御品漢方五行茶的玫瑰四物茶，今天帶大家一起來開箱實測日日好眠茶，來看看是不是像大家說的...
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男性如何增加持久度？幾分鐘才不算早洩？一次了解早洩原因以及如何更持久
普遍男性對於自己的持久度都非常在意，也經常會擔心自己是不是有早洩的問題，那今天就來告訴大家怎樣才算是...
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