飲食

有什麼方法能幫助改善雙腳水腫的問題呢？加速雙腿循環的7個方法，有效擺脫粗壯水腫的下半身。（圖片／網路...

女性私密處問題容易和身體濕氣有關，包含白帶分泌過多貨顏色異常、下體飄出異味都代表著身體臟腑出現問題。...

氣象局連日發布高溫警報，夏日艷陽高照，讓不少民眾都出現曬紅、曬黑，甚至曬傷脫皮的情形，許多醫師、營養...

便祕，是許多人日常生活最頭痛的煩惱，在馬桶上不管多用力，也無法將「便便」擠出洞口。本篇文章釐清，便秘...

臉上長痘痘，是很多人的困擾。究竟是哪些原因造成臉上狂冒痘痘？原來最根本的問題竟然是腸胃消化出了問題。

四物飲的功效有哪些？主要有行氣、活血化瘀、補血調經、緩解身體疼痛與情緒不適的作用，對健康很有幫助。

明明到了睡覺時間，卻躺在床上遲遲無法入睡？其實，失眠或睡不著，早已成為常見文明病。什麼原因導致我們睡...

想要真正降火氣，就必須要喝對茶飲，若是喝錯茶反而會更感口乾舌燥，身體更容易上火，以下就幫大家整理，中...

現代人工作容易壓力大、火氣大與眼睛疲勞，很多人會想到要喝菊花茶！究竟菊花茶除了降火氣以外，還有哪些特...

大部分的腳水腫，通常是暫時性的狀況，只要透過正確的飲食、運動與良好生活習慣，就能逐漸改善腳水腫的情況...