飲食

補充膠原蛋白該怎麼吃最有效呢？日常生活中不只是愛美的女性需要補充膠原蛋白，像是年紀大的長者或是時常運...

時常聽到新聞提到哪些食物富含膠原蛋白，究竟補充膠原蛋白對於人體有哪些好處？以及膠原蛋白是否所有人都需...

去濕氣茶飲明明一開始喝了有用，但為什麼喝了一段時間效果越來越差，甚至讓我身體越喝越腫？今天的文章替你...

究竟身體濕氣指的是什麼呢？常聽到有人說身體濕氣重會影響健康，究竟該怎麼判斷自己的身體是否有濕氣，而濕...

膠原帶白流失的話有辦法補回來嗎？可以的！膠原蛋白是人體中最主要的結締組織蛋白之一，它對於皮膚、骨骼、...

膠原蛋白功效驚人，因為他是人體最主要的結締組織成分之一，不僅存在於皮膚、骨骼、肌肉、韌帶、關節、血管...

膠原蛋白究竟是什麼？真的如市面上的廣告所說，吃越多對身體及皮膚越好嗎？其實膠原蛋白是一種重要的蛋白質...

自由基是一種具有不穩定電子結構的分子或原子，過多的自由基會對人體造成危害。究竟自由基會對身體造成哪些...

臉部皺紋成為許多人關注的議題，皺紋的形成主要是由於皮膚內部的膠原蛋白和彈性纖維減少，使得皮膚失去彈性...

便秘不順該喝什麼茶呢？排便卡卡、上廁所大不出來幾乎是現代人的都市文明病，中醫認為，便秘主要由脾胃虛弱...