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現代學生課業壓力大，想提振讀書時的精神與專注力，FiTLO營養師何埻安提出7大營養素。（圖片／網路）...

氣象局連日發布高溫警報，夏日艷陽高照，讓不少民眾都出現曬紅、曬黑，甚至曬傷脫皮的情形，許多醫師、營養...

便祕，是許多人日常生活最頭痛的煩惱，在馬桶上不管多用力，也無法將「便便」擠出洞口。本篇文章釐清，便秘...

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