中秋節吃太多消化不良嗎？中醫師推薦3款解油膩的茶，幫助解膩、提升代謝

中秋節將近，大家是不是也開始安排中秋烤肉、賞月吃月餅了呢？今天來介紹3款中醫師推薦的解膩消脂茶，幫助消化、提升代謝以及促進腸胃功能！讓大家在今年中秋節可以安心吃，在中秋節過後不長肉！

中醫師推薦3款解膩消脂的茶飲

山楂洛神茶：消脂健胃

🖊️材料：山楂1錢、陳皮2錢
🖊️做法：藥材裝入濾袋先用少量的水沖洗藥材，再加上600cc的溫水燜泡15分鐘即可。

◎中醫師也在喝的山楂洛神去濕茶》促進代謝、幫助消化，還可以消水腫

大麥茶：解膩健胃

🖊️材料：一把大麥
🖊️做法：一把大麥加上2000cc的水煮15分鐘左右即可

玫瑰花茶：養顏消脂

🖊️材料：玫瑰花
🖊️做法：取適量的玫瑰花放入杯中泡熱水即可

中秋月圓人團圓大家一定會吃很多好料，也不要忘了好好解膩一下唷！

◎中醫師也在喝的山楂洛神去濕茶》促進代謝、有效改善消化不良

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