養生

台灣因為空氣濕度太高，生活在這樣的環境，台灣人本就容易身體濕氣重，如果生活習慣不好，再加上飲食沒有好...

便秘困擾不只是成年人的專利，家長們應該都知道，不少嬰幼兒其實也常常碰到連續好幾篇沒有大便的問題。針對...

究竟「蹲式」排便比起「坐式」排便，哪個比較健康呢？其實根據研究顯示，蹲著排便更符合人體工學，更能將便...

被評選為最有效膠原蛋白飲的翰方御品真的這麼有效嗎？連喝14天會有甚麼效果？沒想到氣色改善及亮白去斑的...

女性私密處的搔癢、異味該如何解決？先從生活習慣了解吧！這篇文從生理狀態、感染、衛生習慣、飲食、衣物等...

大家都知道膠原蛋白能幫助皮膚維持水潤彈性、減少皺紋，但是市面上這麼多膠原蛋白品牌到底推薦哪個，又該如...

舌苔一直以來都是中醫師診斷病患健康的重要指標，今天邀請到中醫師針對診間常見的病患舌苔分析相關症狀，並...

女性私密部位的異味可能是由多種因素引起的，包括生理因素、飲食和生活習慣。首先，我們應該明確，一些異味...

有觀察過每天上出來的糞便長怎麼樣嗎？糞便若有異狀，其實都可能代表自己的身體出狀況了。觀察糞便是否健康...

膠原蛋白不能跟什麼一起吃？膠原蛋白並不是吃了就有效，與某些食物同吃很可能會破壞蛋白質的活性並影響膠原...