沒有好的睡眠，壽命也會縮短！瞭解失眠、睡眠障礙對心臟功能的影響。 - 日日健康

睡不好的壞處原來這麼多...長時間失眠將影響心臟功能及壽命！

沒有好的睡眠，壽命也會縮短！瞭解失眠、睡眠障礙對心臟功能的影響。

睡不好長期下來對健康的影響非常大，等到付出代價時，往往後悔也來不及了。睡不好對身體究竟有什麼惡劣的影響？今天這篇文一次分享給你。