舌苔一直以來都是中醫師診斷病患健康的重要指標，中醫師只要看看舌頭，就能看出脾胃、代謝、濕氣與上火等健康訊號。像是舌苔黃常見於體內有熱、消化不順；舌苔厚膩可能與濕氣重、代謝差有關；舌苔白多半與體質偏虛寒、循環不佳相關；而舌頭有裂痕則常見於陰虛、長期熬夜或壓力大的人。

這次特別邀請中醫師分享診間最常見的舌苔變化，帶大家了解身體訊號，並提供改善方法，讓大家可以從日常開始調整體質、改善不適！