月經一來就痛到不想動，暖暖包貼滿肚子還是沒用？其實大多數女生的經痛，都和氣血循環不順、子宮不夠暖或氣血不足有關。舒敬容中醫師提醒：經痛並不是只能忍，每個人的經痛其實分成不同證型，只要了解自己的類型，再搭配的經痛穴道，就能更快舒緩不適。

舒敬容中醫師一次解析3大常見經痛類型、3個最有效的舒緩經痛穴道！