膠原蛋白流失補的回來嗎?影響因素及補充方式一次告訴你

膠原帶白流失的話有辦法補回來嗎?可以的!膠原蛋白是人體中最主要的結締組織蛋白之一,它對於皮膚、骨骼、肌肉、肌腱等的健康都非常重要。當膠原蛋白流失時,可能會導致皮膚鬆弛、皺紋、關節疼痛等問題。所以適時地替自己補充膠原蛋白也是維持身體健康的重要方式。